健康の為の色々



最近、入社してきた新人さんと


よく食事にいく。


新人さんといっても十分に


大人の女性なので


美容と健康がつねにきになる。


いっぱい食べといて


なんだけどビオフェルミンにりんご酢


は、きくようって話だったけど


食べすぎたら駄目だわ。



でもダイエットには、きかなくても


血圧は、ビックリするぐらいさがった。


週一ぐらいの食事会だけど


ストレスの解消で


食べすぎても健康には、良い感じかな。

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