内臓脂肪

お腹ぼっこりをなおしたくて 整体で見つけた↓ まだ二回目だけど感動もの 体重の減量は、期待薄らしいけど 見た目は変わるらしい お水を毎日2㍑飲むのが 慣れないけど 満足しばらく続ける予定

気分転換

最近仕事が忙しくて ミスしたり、又連帯責任で 気分がふさぐことが 多かったけど　　　 笑顔がなくなるって 良くないよね 嘘でも笑顔でいよう 気分転換に借りたドラマ ロックアップ 久々に面白かった スペインのドラマって珍しい⁉️