爪のお手入れ

月一のネイルサロン 二枚爪が悩みの種だったので ジェルネイルしてからは、 凄くらくに… ２枚爪の原因は、乾燥らしいです。 爪の付け根にオイル塗って マッサージがいいというので せっせと… オイルがなければ、ハンドクリーム でもOKです。 ジェルつけてたら、爪も強くなるらしい。 信じたい事は、信じよ... 続きをみる

無印で…

テレビでみて欲しかったもの 無印良品の糠床パック 冷蔵庫に入れて１週間に一回かき混ぜる だけでいいらしいです。 野菜だけでなく意外に チーズとか卵 美味しいらしいので… 卵でお試し 本当最近便利なものが… たくさんあるのに 面倒に… 一人になって外食の多いこと😁 みなさんのブログをみて 考えさせ... 続きをみる

ストレートネック

肩こりがひどくて頭痛もするので 整体へ そしたらストレートネック トホホ… スマホ病ですね。 今、通っている整体は、 身体をゆっくりゆっくり 揺らして直す施術で… 効いてるのかな 予防としては、たまにスマホから 目を外して上を見る。 1.眼球をまわす 2.首をまわす 3.肩をまわす これで少しは、... 続きをみる

軽くリラックス

週一の運動 ヨガ教室行ってきました、 呼吸法とか、マッサージとか 激しい運動でなくて みんなよく笑う… 笑うって大事な事だなと… 運動しなくても 身体をマッサージなり ツボ押しとか 触る事が大事らしいです。 手足打ちつけるだけで 骨密度が上がるみたいなので せっせと年齢に抗って いきたいなと… 嫌... 続きをみる

プチ不労所得

自動売買トラリピ 先週は、¥1490- 地味に増えてる。 カナダドル 76円〜86円で設定 メキシコペソ 5.2円〜5.92円で設定 色々考えてる時が楽しくて 現実は、あまり動かないので… 仕事よりは、マシかな… 少なくとも努力は、形になるしね。 ちょとお疲れ気味…

意気込み

美容に興味が、あるので みなさんのブログをみて これいいとメモしてます。 最近娘に手を抜き過ぎといわれ、 確かに… 女子力高めの娘に女の人は 常に綺麗にしないと言われ 確かに… 長年飲み歩いた生活で得たもの 脂肪… ふときずいたら 私飲まなかったら、友達いないんじゃないん 年賀状も生存確認化してる... 続きをみる

職場の困ったちゃん

何処にでもいるかな、 周りと必ず揉め事を起こす人 何回も相手が、変わって 繰り返す人 一人いるだけで こころがすりへる… ここのブログを見て、本当良かった。 癒される事が多いので… 嫌な人の言葉は、聞き流すのでなくて 聞かない事。 って書いてた方が、いらしたので むづかしいけど… 自分に言い聞かせ... 続きをみる

軽く運動

久しぶりのヨガ教室 50才越えてから、肩こりが酷くて 通いはじめ… 目に見える変化は、ないけど 確実に身体が楽になってきてる。 初めは、若い人達の中で 恥をかきたくないって気持ちが 強かったけど、 そんなに人の事みんな気にしてないよね。 本当昔簡単に出来たことが 今は、簡単でない 年をとるのは、本... 続きをみる

自動売買トラリピ先週結果

トラリピ 自分でリスクコントロールが、できるから 便利です。 なはず 一度設定したら後は、ほったからしで いいはず… なのに直ぐ再設定したくなる 心をコントロールするのが わかってるのにむづかしい 45万円投資で先週の成績は、 2,305円 いい感じ😁　 無理がないようコツコツ年利15% めざそ... 続きをみる

３回目の更新

みなさんのブログを楽しく拝見してます。 いろいろしてみたいけど、 もう一つ使いかたがわからない。 書くより、読者のほうがやっぱり楽しい🎶 土曜日なのに仕事 年始は、何時もばたばたで 熱がひいては、ぶり返すの繰り返し で… 中小企業って、どこもこんな感じかな？

ふるさと納税 礼状

ふるさと納税 礼状と寄付金受領証明書届きました。 本当毎年年末に滑りこみ😁 同僚達とわいわいいいながら、 始めて３回目 今回初めての子もいて 税金の話って、年末調整の還付金位で 普段考えないから、税理士の先生も おすすめですよって… 今回さとふるから 年々手続きが楽に… わずかなお得感 で笑顔に... 続きをみる

FX自動売買

FXって聞いて、ずっと怖いと思ってた。 最近自動売買ってよく聞くけどどうだろうって。 株式投資は優待狙いで… で始めてみたら、以外に地味に楽しい、 トラリピ設定さえ無理しなければ チャリン、チャリン と小銭稼いでくれる。 去年は、飲食関係の株 バイトテロで(;_;) トラリピ、ブログにあげてくれる... 続きをみる