意気込み cocoまる 2020/01/19 15:03 美容に興味が、あるのでみなさんのブログをみてこれいいとメモしてます。最近娘に手を抜き過ぎといわれ、確かに…女子力高めの娘に女の人は常に綺麗にしないと言われ確かに…長年飲み歩いた生活で得たもの脂肪…ふときずいたら私飲まなかったら、友達いないんじゃないん年賀状も生存確認化してる。新年も始まったばかり、今年は、変えよう脂肪と意識
職場の困ったちゃん cocoまる 2020/01/17 12:25 何処にでもいるかな、周りと必ず揉め事を起こす人何回も相手が、変わって繰り返す人一人いるだけでこころがすりへる…ここのブログを見て、本当良かった。癒される事が多いので…嫌な人の言葉は、聞き流すのでなくて聞かない事。って書いてた方が、いらしたのでむづかしいけど…自分に言い聞かせてお昼から、又頑張るぞあ〜でも困ったちゃんはつねに誰かとヒステリックにやりあってるから…耳をふさいでよう。
軽く運動 cocoまる 2020/01/15 23:42 久しぶりのヨガ教室50才越えてから、肩こりが酷くて通いはじめ…目に見える変化は、ないけど確実に身体が楽になってきてる。初めは、若い人達の中で恥をかきたくないって気持ちが強かったけど、そんなに人の事みんな気にしてないよね。本当昔簡単に出来たことが今は、簡単でない年をとるのは、本当辛いでも何かしてないと…不安になる。リラックス効果が、凄いのでヨガおすすめです。できないポーズが一つづつなくなりますように…
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