身体のメンテナンス cocoまる 2020/02/01 15:29 肩こりとストレートネックなかなか治らず…ヨガにも整体にも通っているにもかかわらず…姿勢をよくすれば、ましらしいけど我慢できなくてマッサージやさんへ45分で2300円お店の中に入ったら、店員さん外国の方ばかり、拙い日本語で可愛いかた達なんだけど私語が多い。それもスペイン語かな？南米系の方たちなのか？このアウェー感色々おすすめしてくれたけど一人で通うのは、ちょっとな感じでも効いてる…
爪のお手入れ cocoまる 2020/01/28 21:34 月一のネイルサロン二枚爪が悩みの種だったのでジェルネイルしてからは、凄くらくに…２枚爪の原因は、乾燥らしいです。爪の付け根にオイル塗ってマッサージがいいというのでせっせと…オイルがなければ、ハンドクリームでもOKです。ジェルつけてたら、爪も強くなるらしい。信じたい事は、信じよう。
無印で… cocoまる 2020/01/26 10:21 テレビでみて欲しかったもの無印良品の糠床パック冷蔵庫に入れて１週間に一回かき混ぜるだけでいいらしいです。野菜だけでなく意外にチーズとか卵美味しいらしいので…卵でお試し本当最近便利なものが…たくさんあるのに面倒に…一人になって外食の多いこと😁みなさんのブログをみて考えさせられる事多いです。
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